Startseite › Lust & Samenerguss › Betäubende Sprays und Cremes
Lust & SamenergussBetäubungsspray und Creme gegen zu frühes Kommen
Wie sie wirken, wie du sie richtig anwendest und was sie wirklich bringen
- 10 Min. Lesezeit
- 7 Quellen
- Ohne lästige Werbebanner
Die Eichel ein bisschen weniger empfindlich, und schon dauert es länger. Genau das ist die Idee hinter betäubenden Sprays und Cremes. Klingt simpel, und das ist es auch.
Wir haben Fachinformation, Leitlinie und Studien zusammengefasst. Hier bekommst du die ehrlichen Fakten und kannst direkt zu den Themen springen, die dich interessieren.
Was macht ein Betäubungsspray gegen zu frühes Kommen?
In den Sprays und Cremes stecken Lokalanästhetika, meist Lidocain und Prilocain. Die kennst du vielleicht vom Zahnarzt, nur in viel schwächerer Dosis. Sie dämpfen die Nerven in der Haut, die Berührungen ans Gehirn melden.
Die Eichel wird dadurch nicht taub, sondern etwas weniger empfindlich. Die Reize kommen gedämpfter an, und es dauert länger, bis der Samenerguss ausgelöst wird. Die Erektion und der Orgasmus selbst sollen dabei erhalten bleiben.
Das Problem und die Hilfe:
Zu viel Reiz, zu schnell
- Schon beim Eindringen wird es kritisch.
- Nach einer Minute ist alles vorbei.
- Übungen allein reichen dir bisher nicht.
- Tabletten möchtest du lieber nicht nehmen.
Ein gedämpfter Reiz
- Wirkt nur dort, wo du es aufträgst.
- Schon fünf Minuten nach dem Sprühen bereit.
- Kein Rezept nötig für das zugelassene Spray.
- Lässt sich gut mit Übungen kombinieren.
Ob es bei dir wirklich am Timing liegt oder eher an der Erektion, klärt der Artikel Vorzeitiger Samenerguss oder Erektionsstörung.
Wie gut wirken Sprays und Cremes?
Für das zugelassene Spray mit Lidocain und Prilocain gibt es gute Studien. Männer mit angeborenem vorzeitigem Samenerguss haben es drei Monate lang vor dem Sex benutzt. Zum Vergleich bekamen andere Männer ein Spray ohne Wirkstoff.
Das Ergebnis nach drei Monaten:
Laut europäischer Leitlinie hat sich die Zeit bis zum Kommen mit dem Spray über drei Monate um bis zu das Sechsfache verlängert. Die Leitlinie nennt das Spray deshalb neben Dapoxetin als erste Wahl bei angeborenem vorzeitigem Samenerguss. Die Wirkung hielt auch bei wiederholter Anwendung an.
Für Cremes mit Lidocain und Prilocain gibt es ebenfalls Belege. Laut Leitlinie stieg die Zeit damit von ein bis zwei Minuten auf sechs bis neun Minuten. Auch reine Lidocain-Sprays wirken nach der Leitlinie.
Spray, Creme oder Kondom?
Betäuben lässt sich die Eichel auf verschiedenen Wegen. Die Unterschiede liegen vor allem in Handhabung und Zulassung.
Die Möglichkeiten im Überblick:
Spray
Das Spray mit Lidocain und Prilocain ist EU-weit gegen zu frühes Kommen zugelassen. Seit Dezember 2020 gibt es das in der Apotheke ohne Rezept. Jeder Sprühstoß gibt eine genau abgemessene Menge ab.
Creme
Cremes mit Lidocain und Prilocain sind eigentlich für andere Zwecke gedacht. Gegen zu frühes Kommen werden sie trotzdem genutzt. Weil sie auf deine Frau übergehen können, kommt ein Kondom drüber, oder du wäschst sie vor dem Sex ab.
Dickere Kondome
Ganz ohne Wirkstoff dämpfen dickere Kondome die Reize ein wenig. Für manche Männer reicht das schon für ein paar Minuten mehr.
Im Internet findest du dazu unzählige Sprays mit Fantasienamen. Bei manchen ist unklar, was und wie viel wirklich drin ist. Nimm lieber ein Produkt aus der Apotheke mit klarer Wirkstoffangabe.
Betäubungsspray richtig anwenden
Die meisten Probleme mit Sprays entstehen durch die falsche Anwendung. Zu viel, zu lange oder zu nah am Sex, und schon ist der Penis taub oder deine Frau spürt es mit. Mit der richtigen Technik passiert das deutlich seltener.
So geht es Schritt für Schritt:
Schütteln
Schüttel die Dose vor jeder Anwendung. Beim allerersten Mal sprühst du dreimal in die Luft, damit die Pumpe läuft.
Drei Sprühstöße
Zieh die Vorhaut zurück und sprüh dreimal auf die Eichel. Jeder Stoß deckt etwa ein Drittel ab.
Fünf Minuten warten
Mindestens fünf Minuten einwirken lassen. Die Zeit lässt sich wunderbar fürs Vorspiel nutzen.
Rest abwischen
Wisch überschüssiges Spray vor dem Sex ab, auch wenn du ein Kondom benutzt. Das schützt deine Frau vor dem Taubheitsgefühl.
Höchstens drei Anwendungen in 24 Stunden mit jeweils mindestens vier Stunden Abstand. Das Spray gehört nur auf den Penis und nicht in die Nähe von Augen, Nase oder Mund.
Wird der Penis trotzdem zu taub, wisch beim nächsten Mal gründlicher ab. Mehr als drei Sprühstöße bringen nichts außer Taubheit. Bei Cremes legt der Arzt fest, wie viel du nimmst und wie lange sie einwirken.
Nebenwirkungen von Betäubungsspray
Weil die Wirkstoffe nur auf der Haut wirken, sind die Nebenwirkungen überschaubar. Sie betreffen fast immer genau die Stelle, an der das Spray landet. Das gilt für dich und für deine Frau.
Die häufigsten Nebenwirkungen:
| Bei wem | Nebenwirkung | Wie oft |
|---|---|---|
| Mann | Penis fühlt sich taub an | 4,5 von 100 |
| Mann | Erektion lässt nach | 4,4 von 100 |
| Mann | Brennen am Penis | häufig |
| Frau | Brennen in der Scheide | 3,9 von 100 |
| Frau | Taubheitsgefühl in der Scheide | 1 von 100 |
Wegen dieser Nebenwirkungen hat in den Studien kaum jemand aufgehört. Wegen Taubheit waren es 0,2 Prozent der Männer, wegen Erektionsproblemen 0,5 Prozent. Gelegentlich kommen Kopfschmerzen oder Hautreizungen vor.
Wenn die Erektion schwächelt
Ein Penis, der weniger spürt, bekommt auch weniger Reiz für die Erektion. Bei Männern, deren Erektion ohnehin wackelt, kann das Spray deshalb zum Problem werden. Dann lohnt es sich, die Erektion gezielt zu stärken.
Nicht anwenden bei Allergie. Wer auf Lokalanästhetika wie Lidocain allergisch reagiert, darf das Spray nicht benutzen. Das gilt auch, wenn deine Frau so eine Allergie hat.
Spray, Kondom und Kinderwunsch
Mit Kondom ist das Spray kein Problem, solange das Material stimmt. Kondome aus Polyurethan kann das Spray allerdings beschädigen, und zwar bei Männer- wie bei Frauenkondomen.
Das passt zusammen:
Latex und Co.
Kondome aus Latex, Polyisopren, Nitril oder Silikon kannst du ohne Bedenken mit dem Spray benutzen.
Polyurethan
Viele latexfreie Kondome bestehen aus Polyurethan. Schau auf die Packung, bevor du beides kombinierst.
Wollt ihr ein Kind, lass das Spray besser weg. Alternativ wäschst du den Penis fünf Minuten nach dem Auftragen gründlich ab, also noch vor dem Sex. Im Labor hat das Spray die Beweglichkeit von Spermien verringert, wie es beim Menschen aussieht, weiß man nicht. Wie Sex mit Kinderwunsch entspannt bleibt, liest du unter Vater werden und Sex.
Ist deine Frau schwanger, sollte sie möglichst nicht mit dem Spray in Kontakt kommen, deshalb gehört dann ein Kondom dazu. Ein Verhütungsmittel ist das Spray übrigens nicht.
Wenn dich das Kondom selbst aus dem Konzept bringt, schau unter Erektion weg beim Kondom vorbei.
Mythen rund um Betäubungssprays
Über Sprays gegen zu frühes Kommen kursieren viele Halbwahrheiten. Ein paar davon halten Männer davon ab, es auszuprobieren.
Die Klassiker im Faktencheck:
Danach spürst du gar nichts mehr.
Richtig dosiert wird die Eichel nur etwas weniger empfindlich. Taub fühlte sich der Penis in den Studien bei etwa 4 von 100 Männern an.
Das Spray ist nur Scharlatanerie.
Das Spray mit Lidocain und Prilocain ist offiziell zugelassen und gut untersucht. Die europäische Leitlinie nennt es als erste Wahl.
Je mehr, desto länger.
Mehr Spray macht vor allem tauber und gefährdet die Erektion. Drei Sprühstöße pro Anwendung reichen.
Deine Frau merkt davon nichts.
Ohne Abwischen kann sie das Taubheitsgefühl oder ein Brennen mitbekommen. Mit Abwischen oder Kondom passiert das selten.
Das Spray macht abhängig.
Das Spray wirkt nur, solange es auf der Haut ist. Laut Fachinformation lässt die Wirkung auch bei wiederholter Anwendung nicht nach.
Betäubungsspray oder Dapoxetin?
Beide nennt die europäische Leitlinie als erste Wahl bei angeborenem vorzeitigem Samenerguss. Trotzdem passen sie zu unterschiedlichen Männern. Der wichtigste Unterschied ist, dass das Spray nur vor Ort wirkt und die Tablette im ganzen Körper.
Der direkte Vergleich:
| Spray | Dapoxetin | |
|---|---|---|
| Wirkt ab | 5 Minuten | 1 bis 3 Stunden |
| Rezept | nein, nur Apotheke | ja |
| Wirkt wo | nur auf der Eichel | im ganzen Körper |
| Typische Nebenwirkungen | Taubheit, Brennen bei ihr | Übelkeit, Schwindel, Kopfschmerzen |
| Krankenkasse | zahlt nicht | zahlt nicht |
| Spontaner Sex | gut möglich | braucht Planung |
Wie die Tablette genau wirkt und wer sie nehmen darf, steht unter Dapoxetin. Manche Männer nutzen auch beides im Wechsel, je nach Situation.
Was das Spray noch stärker macht
Ein Spray dämpft den Reiz, beibringen tut es dir aber nichts. Wer dauerhaft mehr Kontrolle will, trainiert nebenbei. Laut Leitlinie wirken Übungen und Medikamente zusammen besser als jedes für sich.
Die besten Partner für das Spray:
Squeeze
Ein fester Griff unter der Eichel bremst den Höhepunkt aus. Die Anleitung steht unter Squeeze-Technik.
Beckenboden
Ein starker Beckenboden gibt dir mehr Kontrolle beim Kommen. So geht es mit dem Beckenbodentraining.
Wenn die Erektion nicht mitspielt
Lässt die Erektion mit Spray öfter nach oder beeilst du dich aus Angst, sie zu verlieren? Dann sind Potenzmittel wie Sildenafil oder Tadalafil eine gute Ergänzung. Die Erektion kommt schon bei leichterer Berührung und wird härter. Die europäische Leitlinie empfiehlt sie bei zu frühem Kommen sogar ohne Erektionsprobleme.
Potenzmittel sind verschreibungspflichtig, deshalb bekommst du ein Rezept erst nach ärztlicher Prüfung. Das geht in der Praxis oder legal über eine Online-Sprechstunde. Wer Nitrate gegen Brustschmerzen nimmt, darf sie allerdings gar nicht einnehmen.
Häufige Fragen zu Betäubungsspray und Creme
Welches Spray hilft gegen zu frühes Kommen?
Gut untersucht ist ein Spray mit den Wirkstoffen Lidocain und Prilocain. Es ist EU-weit gegen vorzeitigen Samenerguss zugelassen. Laut europäischer Leitlinie wirken auch reine Lidocain-Sprays.
Braucht man für Betäubungsspray ein Rezept?
Nein, das zugelassene Spray mit Lidocain und Prilocain gibt es seit Dezember 2020 ohne Rezept in der Apotheke. Gedacht ist es für erwachsene Männer.
Wie lange vorher muss man das Spray auftragen?
Mindestens fünf Minuten vor dem Sex. Danach wischst du überschüssiges Spray ab, auch wenn du ein Kondom benutzt. Höchstens dreimal in 24 Stunden mit mindestens vier Stunden Abstand.
Spürt die Frau das Betäubungsspray?
Das kann passieren. In Studien hatten etwa 4 von 100 Frauen ein Brennen und 1 von 100 ein Taubheitsgefühl in der Scheide. Abwischen oder ein Kondom senken das Risiko deutlich.
Kann man Betäubungsspray mit Kondom benutzen?
Ja, mit Kondomen aus Latex, Polyisopren, Nitril oder Silikon. Vorsicht bei latexfreien Kondomen, denn viele bestehen aus Polyurethan und können durch das Spray beschädigt werden.
Wie gut wirkt Betäubungsspray?
In Studien stieg die Zeit bis zum Kommen nach drei Monaten von gut einer halben auf gut drei Minuten. Mit einem Spray ohne Wirkstoff waren es knapp eine Minute. Laut Leitlinie ist das Spray eine erste Wahl bei angeborenem vorzeitigem Samenerguss.
Kann Betäubungsspray Erektionsprobleme machen?
Ja, bei etwa 4 von 100 Männern ließ die Erektion nach. Gründliches Abwischen nach der Einwirkzeit kann helfen. Hast du ohnehin Erektionsprobleme, können Potenzmittel nach ärztlicher Prüfung helfen.
Helfen Cremes gegen zu frühes Kommen?
Cremes mit Lidocain und Prilocain wirken laut Leitlinie ebenfalls. Gegen zu frühes Kommen sind sie aber nicht offiziell zugelassen. Weil die Creme auf die Frau übergehen kann, kommt ein Kondom drüber oder du wäschst sie vorher ab.
Das nimmst du mit
Betäubende Sprays sind eine einfache und gut belegte Hilfe gegen zu frühes Kommen. Das zugelassene Spray gibt es ohne Rezept, wirkt nach fünf Minuten und kommt ohne Tablette aus. Richtig angewendet bleiben Nebenwirkungen selten.
Die wichtigsten Punkte:
- Drei Sprühstöße auf die Eichel, fünf Minuten warten, Rest abwischen.
- In Studien stieg die Zeit bis zum Kommen von gut einer halben auf gut drei Minuten.
- Keine Kondome aus Polyurethan, bei Kinderwunsch lieber weglassen.
- Wird der Penis zu taub, gründlicher abwischen und nie mehr als drei Sprühstöße.
- Mit Übungen oder Potenzmitteln kombiniert wirkt das Spray am besten.
Quellen
- EPAR-Produktinformation zum Lidocain/Prilocain-Spray gegen vorzeitige Ejakulation. Europäische Arzneimittel-Agentur
ema.europa.eu - Carson C, Wyllie M. Improved ejaculatory latency, control and sexual satisfaction when PSD502 is applied topically in men with premature ejaculation: results of a phase III, double-blind, placebo-controlled study. J Sex Med 2010
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov - EAU Guidelines on Sexual and Reproductive Health, Kapitel Disorders of Ejaculation. European Association of Urology 2026
uroweb.org - Penisspray gegen frühzeitigen Samenerguss jetzt rezeptfrei. Apotheke Adhoc 2020
apotheke-adhoc.de - Jimbo M. Vorzeitige Ejakulation. MSD Manual Ausgabe für Patienten 2024
msdmanuals.com - Serefoglu EC et al. An evidence-based unified definition of lifelong and acquired premature ejaculation. Sex Med 2014
doi.org - Cooper K et al. Behavioral therapies for management of premature ejaculation: a systematic review. Sex Med 2015
doi.org
Erik Dinkel
Erik beschäftigt sich seit über 20 Jahren mit Potenzmitteln, Online-Rezepten und allem, was Männer im Bett ausbremst. Er ist kein Arzt, sondern Fachautor für Männergesundheit. Für jeden Artikel liest er Studien, ärztliche Leitlinien und Patienteninformationen von Kliniken und schreibt das Ganze so auf, wie man es einem guten Kumpel erklären würde.
Wir verkaufen keine Medikamente und zeigen keine Werbebanner. Ändert sich der Wissensstand, wird der Artikel überarbeitet.