Deine Geschichte einsenden

Du hast Erektionsprobleme hinter dir oder steckst mittendrin. Vielleicht hast du dabei etwas gelernt, das dir am Anfang sehr geholfen hätte. Genau das wollen wir hören.

Deine Geschichte einsenden und warum sie zählt

Die meisten Männer reden mit niemandem über ihre Erektionsprobleme. In einer Umfrage der Europäischen Gesellschaft für Urologie hatte gut jeder Vierte mit Erektionsproblemen mit keinem Menschen darüber gesprochen. In einer weltweiten Studie holte sich nicht mal jeder Fünfte mit Sexproblemen ärztliche Hilfe. Jede echte Geschichte bricht dieses Schweigen ein Stück auf.

Dazu hilft das Aufschreiben oft auch dir selbst. Der Psychologe James Pennebaker hat schon in den 1980er-Jahren untersucht, was das Schreiben über belastende Erlebnisse bewirkt. Eine Auswertung von 146 Studien fand einen kleinen, aber messbaren positiven Effekt.

Klingt bescheiden, kostet aber nichts außer einer halben Stunde. Wer anderen hilft, dem hilft das oft selbst. Sozialforscher nennen das seit 1965 das Helfer-Prinzip.

Hier kannst du deine Geschichte einsenden

Schreib einfach los, so lang oder kurz, wie du magst. Rechtschreibung ist egal, das bügeln wir glatt. Name und Mailadresse sind freiwillig.

Hast du Erfahrung mit einem Medikament? Dann wähl es aus und vergib Sterne. So sehen andere Männer auf einen Blick, wie es dir damit ging.

Wir lesen jeden Bericht, bevor er online geht. Danach erscheint er unter Erfahrungsberichte, mit Fantasienamen oder ganz anonym.

Was in deine Geschichte gehören kann

Pflichtfragen gibt es keine, aber viele Männer wissen nicht, wo sie anfangen sollen. Dann können dir diese Fragen als roter Faden dienen.

Fragen, die beim Schreiben helfen:

Was wir veröffentlichen und was nicht

Wir wollen echte Geschichten, keine Werbung und keine Anleitungen zum Selbermischen. Deshalb gibt es ein paar einfache Regeln.

Unsere Regeln auf einen Blick:

Wir kürzen, wenn ein Text sehr lang ist, und korrigieren Tippfehler. Deine Worte und deine Sicht bleiben aber deine. Wo ein Bericht medizinisch in die Irre führen könnte, ergänzen wir einen kurzen Hinweis, und zwar sichtbar.

Anonymität und Datenschutz

Was du uns über deine Erektion schreibst, sind Gesundheitsdaten und Daten zu deinem Sexleben. Die Datenschutz-Grundverordnung zählt sie zu den besonders geschützten Daten. Verarbeiten dürfen wir sie nur, wenn du für einen bestimmten Zweck ausdrücklich zustimmst.

Deshalb fragen wir im Formular ausdrücklich nach deiner Einwilligung. Du kannst sie jederzeit per Mail widerrufen, dann nehmen wir deinen Bericht wieder offline. Alles Weitere dazu steht in unserer Datenschutzerklärung.

So bleibst du auf der sicheren Seite:

• Lass das Feld für die Mailadresse einfach leer, wenn du keine Rückfragen willst.
• Lass Wohnort, Arbeitgeber und Namen von Ärzten weg.
• Schick keine Fotos, Befunde oder Arztbriefe mit.
• Sag uns, wenn eine Geschichte wieder offline soll. Dann nehmen wir sie runter.

Ein paar Schreibtipps

Du musst kein Schriftsteller sein. Die besten Geschichten klingen so, als würdest du sie einem Kumpel beim Bier erzählen.

Damit liest sich deine Geschichte gut:

Wenn du noch mittendrin steckst

Vielleicht ist deine Geschichte noch nicht zu Ende. Dann schreib sie trotzdem, oder melde dich später wieder. Bis dahin musst du nicht einfach abwarten.

Potenzmittel wie Sildenafil oder Tadalafil helfen auch, wenn der Kopf mitspielt. Die Erektion kommt leichter und wird härter, das nimmt Druck raus. Sie sind verschreibungspflichtig und nichts für Männer, die Nitrate nehmen.

Ein Rezept bekommst du nach ärztlicher Prüfung in der Praxis oder legal über eine Online-Sprechstunde. Austausch mit anderen Männern findest du in einer Selbsthilfegruppe.