Tadalafil 5 mg als Potenzkur

Kein Timing, kein Blick auf die Uhr und keine Tablette, die du vor ihr verstecken musst. Genau das versprechen sich viele Männer von der Potenzkur mit Tadalafil 5 mg.

Wir haben die Fachinformation, die europäische Leitlinie und die wichtigsten Studien zur täglichen Einnahme zusammengefasst. Hier bekommst du alle wichtigen Infos ohne lästige Werbung und kannst direkt zu den Themen springen, die dich interessieren.

Was ist die Potenzkur mit Tadalafil 5 mg?

Mit Potenzkur ist die tägliche Einnahme von Tadalafil in niedriger Dosis gemeint. Statt vor dem Sex eine Tablette mit 10 oder 20 mg zu nehmen, schluckst du jeden Tag etwa zur gleichen Zeit 5 mg. Ob an dem Tag etwas läuft oder nicht, spielt dabei keine Rolle.

Möglich ist das nur mit Tadalafil, weil der Körper diesen Wirkstoff sehr langsam abbaut. Sildenafil wäre nach ein paar Stunden schon wieder weg. Die tägliche Einnahme ist in der Fachinformation ausdrücklich vorgesehen, und zwar für Männer, die mindestens zweimal pro Woche Sex haben wollen.

So wirkt die Tagesdosis

Tadalafil hat eine Halbwertszeit von 17,5 Stunden. Wenn du es jeden Tag nimmst, baut sich der Spiegel im Blut deshalb nach und nach auf. Nach etwa fünf Tagen ist er stabil, und ab dann ist rund um die Uhr genug Wirkstoff da.

Die Zahlen aus der Fachinformation:

Das Schöne daran ist die Spontaneität. Ob morgens im Urlaub, nach dem Kino oder an einem gewöhnlichen Dienstag, du musst nichts planen. Gerade Männer, die sich vor dem Sex selbst unter Druck setzen, empfinden das als große Erleichterung.

Trotzdem ist nie besonders viel Wirkstoff auf einmal im Körper. Nach ein paar Tagen entsprechen 5 mg täglich ungefähr der Menge, die eine einzelne Tablette mit 8 mg liefern würde. Das ist weniger als die übliche Bedarfsdosis von 10 oder 20 mg.

Was die Studien zur Potenzkur zeigen

Die tägliche Einnahme ist gut untersucht. In einer der ersten großen Studien nahmen 268 Männer zwölf Wochen lang täglich 5 mg, 10 mg oder ein Placebo. Mit 5 mg stieg der Anteil gelungener Versuche um 46 Prozentpunkte, mit Placebo nur um 13.

Fasst man die Zulassungsstudien zusammen, klappten mit 5 mg täglich im Schnitt 62 Prozent der Versuche bis zum Schluss. Mit Placebo waren es 33 Prozent. In den Verlängerungen über ein und zwei Jahre hielt die Wirkung an.

So viele Männer merkten einen deutlichen Unterschied:

Die Zahlen stammen aus einer Auswertung von sechs Studien mit über 1.900 Männern. Auch Männer mit Bluthochdruck oder Herzproblemen profitierten darin deutlich. Bei Diabetes wirkt die Kur etwas schwächer, aber immer noch klar besser als Placebo, wie eine eigene Studie mit 298 Männern zeigte.

Spannend ist eine Studie, in der auch die Partnerinnen befragt wurden. Mit der täglichen Tablette wurde nicht nur das Sexleben der Männer besser, sondern auch das ihrer Frauen.

Für wen die Potenzkur passt

Die Potenzkur ist nicht für jeden die bessere Wahl. Wer nur alle paar Wochen Sex hat, ist mit einer Tablette bei Bedarf meist gut bedient. Bei anderen spielt die tägliche Einnahme ihre Stärken voll aus.

Ob die Kur für dich infrage kommt, klärt am Ende ein Arzt. Er schaut auf dein Herz, deine anderen Medikamente und darauf, was hinter deinen Problemen steckt. Wenn du das noch nicht weißt, hilft dir unser Wegweiser beim Sortieren.

Die Einnahme im Alltag

Die Kur ist denkbar einfach. Du nimmst jeden Tag eine Tablette mit 5 mg, egal ob vor oder nach dem Essen. Am besten koppelst du sie an etwas, das du sowieso jeden Tag machst, zum Beispiel ans Zähneputzen am Morgen.

So läuft der Start ab:

• Tag 1 bis 4Der Spiegel baut sich auf. Manche merken schon jetzt etwas, viele noch nicht.
• Ab Tag 5Der Wirkstoff ist stabil im Blut. Ab jetzt ist die Erektion jederzeit leichter möglich.
• Nach 4 WochenEin guter Zeitpunkt für eine erste Bilanz. Ein Erektions-Tagebuch hilft dir dabei.
• Nach 3 MonatenMit dem Arzt besprechen, ob die Dosis passt und ob du die Kur weiterführen willst.

Hast du eine Tablette vergessen, nimm sie einfach am nächsten Tag wie gewohnt. Zwei Tabletten auf einmal solltest du nicht nehmen. Weil Tadalafil so lange wirkt, fällt ein vergessener Tag meist kaum ins Gewicht.

Täglich oder bei Bedarf?

Beide Varianten wirken, sie passen nur zu unterschiedlichen Leben. Eine Auswertung von Studien über mindestens 24 Wochen sah die tägliche Einnahme leicht vorn, mit sogar etwas weniger Nebenwirkungen. Eine andere Analyse fand bei den Erektionswerten keinen echten Unterschied.

Die beiden Wege im Vergleich:

Viele Männer probieren erst die Bedarfseinnahme und wechseln später zur Kur, wenn sie merken, dass sie die Tablette ohnehin oft nehmen. Genauso gut geht es andersherum. Mehr zur Bedarfseinnahme steht im Artikel über Tadalafil.

Starthilfe bei Kopfsache

Bei jüngeren Männern steckt hinter Erektionsproblemen oft die Angst vor dem nächsten Mal. Die Potenzkur kann diesen Kreislauf durchbrechen, weil du dich nicht mehr fragen musst, ob die Tablette rechtzeitig wirkt. Nach ein paar guten Erfahrungen fasst der Kopf wieder Vertrauen.

Eine Mailänder Klinik hat 96 Männer unter 50 mit psychisch bedingten Erektionsproblemen begleitet. Sie nahmen täglich 5 mg Tadalafil, meist für etwa drei Monate, und setzten es dann ab. Nach drei Monaten hatte knapp jeder zweite eine gute Erektion ganz ohne Tablette, nach einem Jahr waren es rund sieben von zehn.

Je jünger die Männer waren, desto besser klappte es. Die Kur ist bei Kopfsache also oft keine Dauerlösung, sondern eine Brücke. Am besten wirkt sie zusammen mit Übungen gegen den Druck, wie sie dein Weg bei Kopfsache beschreibt.

Prostata und die Zeit nach der OP

Tadalafil 5 mg ist auch gegen die Beschwerden einer gutartig vergrößerten Prostata zugelassen. Ein schwacher Strahl und häufiges Pinkeln können damit besser werden. Wer beides hat, schlägt also zwei Fliegen mit einer Klappe.

Nach einer nervschonenden Prostata-Operation wird die tägliche Einnahme manchmal zur sogenannten Penisrehabilitation eingesetzt. In einer großen Studie mit 423 Männern verbesserte die Kur die Erektion während der Einnahme und bremste den Längenverlust des Penis. Ohne Tablette waren die Männer nach der Studie aber nicht besser dran als mit Placebo.

Ob und wie lange die Kur nach der OP sinnvoll ist, bespricht dein Urologe mit dir. Mehr dazu steht unter Penisrehabilitation und Erektion nach Prostata-OP.

Wie gut die Kur verträglich ist

Die meisten Männer vertragen die tägliche Einnahme gut. Am häufigsten berichten sie über Kopfschmerzen, Rückenschmerzen oder ein Druckgefühl im Magen, vor allem in den ersten Tagen. In den Studien hörten nur wenige Männer deswegen auf.

Tabu ist Tadalafil zusammen mit Nitraten wie Nitrospray und mit Riociguat, weil dann der Blutdruck gefährlich abfallen kann. Welche deiner Medikamente sonst eine Rolle spielen, prüft der Arzt vor dem Rezept. Einen ersten Überblick gibt dir unser Medikamenten-Check.

Die Potenzkur auf Rezept und was sie kostet

Tadalafil ist in Deutschland verschreibungspflichtig, auch in der niedrigen Dosis. Die gesetzliche Krankenkasse zahlt Mittel gegen Erektionsstörungen nicht, das regelt das Sozialgesetzbuch. Du bekommst also ein Privatrezept.

Weil du jeden Tag eine Tablette nimmst, lohnt sich ein Blick auf den Preis. Generika sind deutlich günstiger als das Original, und größere Packungen senken den Preis pro Tablette. Mehr dazu steht unter Kosten und Krankenkasse.

Das Rezept bekommst du beim Hausarzt oder Urologen. Ist dir das zu unangenehm, geht es legal auch per Online-Sprechstunde. Dort füllst du einen medizinischen Fragebogen aus, den ein Arzt prüft. Den Ablauf erklärt Potenzmittel per Online-Rezept.

Häufige Fragen zu Tadalafil 5 mg